Множество особых веществ, содержащихся в чернике, делают эту ягоду уникальным средством для продления жизни и предотвращения многих тяжелых заболеваний. Для получения выраженного эффекта необходимо съедать, по крайней мере, полстакана ягод в день. Эффект будет выше, если съедать ягоды на пустой желудок (минут за 30-60 до еды), запивая водой в количестве 150-200 гр. Используют также по 0,5 стакана сока с 1 столовой ложкой меда 3 раза в день до еды.
Черника на нашем столе
Но не будем ограничиваться описанием чудес, которые творит черника. Предлагаем вам несколько простых рецептов.

Бутерброд с черникой к завтраку

На 4 порции 1 банан, 250 г черники, 200 г творога, 4 куска хлеба с семечками или грецкими орехами, 1 ст. Читать далее

Статьи по семейной психологии
Любой психолог знает, что мужская измена отличается от женской тем, что в отличие от женской измены в мужском адюльтере часто нет самого предательства, или акта присоединения к противнику, как и перемене в чувствах или мыслях. Разницу между женской изменой и мужскими походами на сторону, состоит в том, что женщина ощущает эмоциональную связь к объекту измены.
А мужчина хоть бы хны может изменить и забыть на следующий день, с кем он провел ночь. Читать далее

Шоколад и здоровьеЗа прошедший век отношение к шоколаду несколько раз менялось кардинальным образом. До 70-х годов шоколад ели все — и взрослые, и дети. Потом стали активно развиваться идеи о здоровом образе жизни, в связи с этим все поголовно стали отказываться от шоколада. Шоколаду стали приписывать все мыслимые и немыслимые грехи и стали называть чуть ли не самым вредным продуктом на Земле. К счастью, на сегодняшний день научно доказано, что качественный шоколад отнюдь не приносит вреда!
Какао-бобы являются богатейшим источником биологически активных веществ, таких как витамины В1, В2, РР, провитамин А, микроэлементы: магний, калий, натрий, железо, кальций; теобромин, фенилэтиламин, растительные протеины, фитостерины. Читать далее

Когда девушка узнает о своей беременности, то ее сразу начинают беспокоить два очень актуальных вопроса: первый: как я скажу Ему, и второй: как я скажу Маме. И, чем моложе девушка, тем больше ее волнует вопрос номер 2. Но рано или поздно матери взрослых дочерей и сыновей сталкиваются с этой новостью, и на нее надо как-то реагировать. Что хочет услышать от вас в этой ситуации ребенок — в каком бы возрасте и положении он ни был? Конечно, слова поддержки и приветствие новой жизни. Всегда ли вам легко это произнести? — Увы, нет.
Я стала бабушкой! Советы психолога
Бабушки бывают разные. Оптимистичные и пессимистичные, активные и пассивные, здоровые и болезненные, увлеченные своей жизнью или живущие жизнью детей. Читать далее

Страница 18 из 241« Первая...10...1617181920...304050...Последняя »