Проблемы беременности. Токсикозы РАННИЙ ТОКСИКОЗ ( недомогание в начале беременности )– довольно загадочное явление, по поводу которого не прекращаются споры ученых. Наши советы помогут вам улучшить свое состояние и подготовиться к материнству.
Одни врачи причиной токсикоза на раннем сроке беременности считают «буйство» гормонов. Другие настаивают на генетической предрасположенности. Третьи грешат на хронические заболевания пищеварительной системы, нередко обостряющиеся во время ожидания малыша. Читать далее

Принципы рационального питания во время беременностиМногие считают, что здоровое питание – это что-то сродни унылой безвкусной еде, которую готовят согласно СанПиНу в некоторых столовых.
На самом деле – это не так. Правильное и здоровое питание будущей мамы, а так же кормящей женщины должно быть разнообразным (нельзя жестко ограничивать себя), вкусным и, конечно, полезным! И Беременность – самое время научиться питаться правильно.

Основные правила здорового питания

Питание должно быть дробным. Читать далее

Признаки беременностиСейчас экспресс-тесты для определения беременности продаются в каждой аптеке. Они эффективны с первого дня ожидаемой менструации, но нередко достоверные результаты оказывается возможным получить лишь через несколько дней «задержки». В то же время, любая женщина, с трепетом ожидающая беременности, хочет как можно раньше получить ответ на вопрос: «да» или «нет»?
Становясь особенно наблюдательной к собственному организму, будущая мама замечает некоторые «подозрительные» признаки раньше, чем тест на беременность покажет правильный результат. Читать далее

Подготовка к родам. Кому это нужно?Да, кому?
Ответ, поистине, зависит от человека, его взглядов на жизнь и его причастности к этому вопросу.
Рассмотрим несколько наиболее часто встречающихся ответов.
Вот молодая женщина, ни разу не рожавшая и здоровая. К тому же она не обременена ответственностью за происходящее вокруг нее, да и с ней самой. Она, вероятно, скажет: “Зачем учиться рожать? Наши бабки ннститутов не кончали, и наши мамки решили эту проблему, не получая официального документа на право разродиться. Читать далее

Страница 2 из 512345