Где учат будущих мам?Заветные 2 полоски перед глазами. Невообразимое счастье переполняет. Я буду мамой. Нет, не так! Я буду МАМОЙ! Самой лучшей, доброй, веселой
Но я же ничего не знаю об этой новой роли в своей жизни. Решено. Буду учиться.
Точно! Школа для будущих мам. И какую выбрать? Открываю браузер, набираю в поисковике: “Школа будущих мам” и через секунду Google выдает несколько десятков страниц с предложениями. Так, и какая из них самая лучшая?Первые страницы занимают различные центры для беременных женщин, которые оказывают множество услуг – вплоть до сопровождения во время родов. Читать далее

Вопросы будущих мам: С чего начинать восстановление после родов?Готовиться к быстрому восстановлению после родов нужно еще во время беременности. Позаботьтесь о своем здоровье до родов, “постелите соломки”.
И в первую очередь стоит вспомнить об адекватной физической нагрузке.
Позаботьтесь о своем теле, подготовьте его к родам – пусть ваши мышцы будут в тонусе, суставы и сосуды будут здоровыми, позвоночник прямой.
Для этого можно заниматься в специальных группах подготовки к родам, можно делать упражнения и дома, например, используя видео-уроки. Читать далее

Вопросы будущих мам: Пить или не пить антибиотики?Антибиотики – общее название лекарственных веществ, помогающих победить большинство инфекционных заболеваний. В свое время, открытие антибиотиков стало спасением для многих.
Но, как все лекарства, антибиотики не могут считаться абсолютно безопасными. Они имеют свои особенности применения, противопоказания, побочные действия.
Особенно важно знать о них женщинам в такой уязвимый период жизни, как ожидание ребенка. Читать далее

Беременность и остеопатияПоддерживать себя в хорошей физической форме, правильно питаться, психологически готовиться к родам – казалось бы, что еще может сделать беременная женщина, чтобы мягко и безболезненно родить здорового малыша? Оказывается, еще необходимо посетить остеопата.
Остеопаты считают, что нормальный здоровый орган человеческого тела обладает подвижностью, которая обеспечивает нормальное кровообращение в организме.Если орган эту подвижность теряет (в основном из-за различных травм), то нарушается внутренний баланс организма, нормальное кровообращение, что приводит к нарушениям работы этого органа. Читать далее

Страница 4 из 512345