Порно на даче: порно в колготках, порно онлайн бесплатно | шлюхи питера

Упражнения для грудиПосле беременности, родов и длительного кормления особенно остро встает вопрос о том, как улучшить форму груди.
1.Основная часть – Красивая и большая грудь – Верхняя часть большой грудной мышцы – Упражнение «Жим гантелей в положении лежа»
Цель:
– развить большие грудные мышцы.
Основные моменты:
– не поднимайте плечи к ушам.
Принадлежности:
– две гантели.
Исходное положение:
– лягте на пол;
– согнув колени, упритесь ступнями в пол;
– возьмите две гантели хватом сверху и разверните ладони от себя;
– поднимите гантели вверх, так чтобы они располагались прямо над подмышечными впадинами. Читать далее

Управление семейными финансами - советы начинающимСемейные финансы – как накопить?

Любая женщина хочет финансовой стабильности и благополучия для себя и своей семьи. Уютный дом, качественное образование для детей, вкусная еда, регулярный отдых – естественные потребности в современном обществе. Но где взять деньги на все это?
Конечно, для покупки жилья существует ипотека, а для остальных расходов доступны кредиты с различными процентными ставками и сроками кредитования. Читать далее

Релаксация для всех. Простые способы на каждый деньМного ли времени у молодых родителей для отдыха? Увы нет. С появлением ребенка многие из нас совсем забывают о необходимости отдыхать. Когда малыш бодрствует, все внимание и силы отдаются ему. Когда он спит – стараемся сделать как можно больше работы по дому В конечном итоге это ведет к постоянной усталости.  И не редко наше тело первым сигнализирует о недостатке внимания к себе самой.
К сожалению, наша забота о себе нередко ограничивается гигиеническими и косметическими процедурами. Читать далее

Полезные телефоны для родителей (г. Москва)Московская городская служба спасения: 937-9911
Служба спасения Для обращения в единую службу спасения все абоненты сотовых операторов “Билайн”, “Мегафон”, “МТС”, “Теле2″ могут звонить по двум номерам: 010 или 112, и после соединения с оператором набрать “1″.
Справочная о наличии лекарств в аптеках г. Москвы: 927-05-61
Служба доставки лекарств на дом: 961-2233
Экстренная медико-психологическая помощь по телефону: 205-0550
Неотложная психиатрическая помощь: 925-3101
Детская глазная помощь: 237-1971 (круглосуточно)
Неотложная стоматологическая помощь: 264-49-32 (лаборатория), 332-6182
Детская поликлиника Медcи II, круглосуточная стоматологическая помощь :  (495) 723-8092
Справки о поступлении больных в стационары: 445-0102 (г. Читать далее

Страница 1 из 512345

Популярное